小時候應該都聽過吃黑芝麻可以讓頭髮烏黑亮麗長頭髮，其實黑芝麻還有很多益處
自從開始飲食控制和運動後，對於各類健康養身等食物總是會特別做點功課，尤其鈣質會隨著年紀增長慢慢流失，更是不能忽視！
這次來分享「歐特OTER」有機黑芝麻糊，也是我媽的最愛😂
成分除了選用未榨油的天然有機黑芝麻原粒保留原本油脂的營養外，還有多種含膳食纖維穀物研磨成的無添加的有機穀粉，取代傳統製法所添加的澱粉，是天然有機而且是補充鈣質的最直接的方法。
黑芝麻糊也可以加入各種料理變化，像是布丁、冰淇淋或是黑芝麻包也不錯呦！
黑芝麻糊的內餡吃起來跟一般市售的純黑芝麻包不一樣，拌入無鹽奶油吃起來多了點奶香，也吃的到杏仁的顆粒感，外皮加點黑芝麻穀粉也能越嚼越香。
我自己覺得單純水加黑芝麻糊太無聊，所以都會搭配豆漿或是燕麥奶一起飲用，有著芝麻香氣外，也讓口感更有層次，非常有飽足感，早上起床沒什麼食慾就簡單喝一杯，鈣質和蛋白質還能一次補充超方便，想多來點咀嚼感可以加點黑糖珍珠，就像外面賣的手搖飲一樣好喝還更健康，完全是專為自己精心特調的飲品！
看得到芝麻與杏仁顆粒，細緻滑順更好吸收，淡淡的甜味保留穀物的香氣與味道，是一年四季都能有好多變化的健康飲品，大人小孩都適合，純素者也可以食用呦～
推薦給只想每天都健康的你！
【歐特有機黑芝麻糊】
📍官方網站：https://www.otershop.com.tw/
📍訂購專線：(02)2957-6238
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